TIRSDAGSTEKNIK – KOM FRISK, KOM GLAD

Hvornår:
8. oktober 2019 kl. 16:30 – 17:00
2019-10-08T16:30:00+02:00
2019-10-08T17:00:00+02:00
Hvor:
Mødested: Jyderup Hallen
Elmegården 58
4450 Jyderup
Danmark
Pris:
Gratis
Kontakt:
Anders Ørberg Hauser, Jyderup Løbe- og Motionsklub
TIRSDAGSTEKNIK – KOM FRISK, KOM GLAD @ Mødested: Jyderup Hallen | Jyderup | Danmark

Der afholdes TIRSDAGSTEKNIK hver tirsdag kl.16.30 fra Jyderuphallen
Det varer ca. en halv time og indeholder lidt opvarmning, en lille løbetur med fokus på teknik,  samt et indslag i form af feks. let styrketræning, teknikøvelser, åndedrætsteknikker, leg, boldspil eller hvad vi nu lige finder på.
Alle er velkomne, unge som gamle og niveauet sættes efter deltagerne.
Træneren er fra Jyderup Løbe- og Motionsklub, men man behøver ikke at være medlem af klubben for at deltage. Og det koster gratis
Det hele foregår udendørs.

Bogmærk Permalink.

Lukket for kommentarer.