Bogforedrag af Per Wium om “Livet” af Keith Richards den 24.01.2014, kl. 15

Keith Richards – musikken, mennesket, misbruget …

I 2015 er det 50 år siden gruppen The Rolling Stones’ første gang besøgte Danmark.
I den anledning læser musikjournalist, Per Wium, op fra Keith Richards bog “Livet”.

I bogen beretter Richards om The Rolling Stones, om misbrug, om kvinder og om sit forhold til især Mick Jagger.
Han fortæller også meget levende om mange af gruppens pladeindspilninger og turneer.

Per Wium krydrer fortællingerne og citaterne fra bogen med relevante musik-eksempler.
Fra tidlige Stones-typiske sange som ”Tell me”, ”Get off of my cloud” og ”Paint it black” til højdepunkter som ”Anybody seen my baby?” og ”Mixed emotions” fra senere i karrieren.

Sted: Hyggestuen B&B , Café, Galleri, Holbækvej 103, 4450 Jyderup

 Pris: 75 kr.

Bromølle Kro inviterer på Danmarks nationalret den 07.01.2015, kl. 17:00

Danmarks nationalret er fundet. Det blev stegt flæsk med persillesovs.

Det kan Bromølle Kro naturligvis ikke sidde overhørig. Så derfor serverer vi onsdag den 07.januar 2015 kl. 17,00 stegt flæsk med kartofler og persillesovs ad libitum til en flad 100,00 kr.

Husk vi lover aldrig, at der er bord, uden at du reservere på telefon: 58 25 00 90

Vi glæder os til, at byde jer alle sammen velkommen.

Bromølle Kro Slagelsevej 78   –  4450 Jyderup

Jyderup Foreningsfitness indbyder til åbent hus søndag d. 18.01.2015 fra kl. 10–14

Kom og mød nogle af vores instruktører og se vores center. Der vil være instruktører, både fra fitness og indoor cykling.
Du kan også blive vejet på vores Tanita-vægt som måler bla.a. fysisk alder, BMI og fedtprocent.

Sted: Jyderup Hallen

Foredrag med Henrik Duer lørdag den 10. januar 2015 kl. 10 i Jyderup hallen

Sund livsstil – sådan får du succes! Vil du gerne have succes med dine livsstilsændringer uanset om det er motion, vægttab eller andet? Så er dette 2 timers foredrag helt sikkert noget for dig. I løbet af foredraget vil Henrik ud fra sine erfaringer som personlig træner og forskningen give dig klar besked om, hvordan du får succes med den sunde livsstil. Hør bl.a. om: De værste ”sundhedsfælder” inden for kost og motion. De bedste tips til at komme i gang og få succes. Hvordan du finder den strategi/metode, som passer dig bedst. Henrik Duer er coachen bag de helt utrolige vægttab i TV3-programmet „Ekstremt fed − et år til at redde livet”. Gratis for medlemmer af Jyderup Foreningsfitness Er du ikke medlem kan billet købes, kontakt kasserer@jyderupforeningsfitness.dk Pris 100,- kr.

Kampagne: Rygestop-guide for brændeovne!

Du kan fjerne op til 80 % af de sundhedsskadelige partikler i røgen fra din brændeovn, ved at tænde op i toppen. Der er ca. 750.000 brændeovne i Danmark, og de er vores største kilde til luftforurening. Derfor skal de nu have et rygestop-kursus.

Vind en brændeovn
Kampagnens omdrejningspunkt er en konkurrence, hvor deltagerne kan vinde en sponsoreret, svanemærket brændeovn.
For at være med i konkurrencen, skal man blot udfordre sin nabo til at lave en korrekt optænding i brændeovnen, tage et foto af optændingen og lægge billedet op på konkurrencens Facebook-side.

Se hvordan du tilmelder dig konkurrencen

Tænd korrekt op
Kampagnen tager udgangspunkt i, at det er muligt at undgå helt op til 80% af den sundhedsskadelige partikeludledning fra brændeovnene i optændingsfasen, hvis man tænder rigtigt op i toppen af brændet. De andre fyringsråd om at anvende tørt og rent træ, og sørge for masser af luft til forbrændingen, har også stor betydning for graden af forurening. Endelig kan brændeovnens alder have stor betydning for, hvor mange partikler der udledes.

Brug de fire råd:
1. Tænd op fra toppen – Flammerne skal arbejde sig oppe fra og ned som et stearinlys.
2. Brug kun tørt træ – Vådt træ ryger for meget. Fyr aldrig med affald, reklamer, behandlet træ eller lignende.
3. Sørg for rigeligt luft – Skru først ned for luften, når flammerne bliver lysere. Fyr lidt ad gangen og brug ikke for store stykker træ.
4. Røgen skal være næsten usynlig – Gå udenfor og tjek, at der hverken er for meget røg, eller at det lugter grimt.

Så skal der danses

Foreningen Western Linedancers starter nyt hold mandag d 12. Januar 2015 kl 18.45 … holdet er for alle, og især for dig der aldrig har danset før. Se det hele på www.western-linedancers.dk  eller  kontakt instruktør Kate Damgaard for yderligere info.

mail: katedamgaard66@gmail.com
Mobil: 40 87 81 05

“Linedance danses til meget forskellig musik, lige fra det traditionelle ældre og nyere countrymusik til valse, jive, jitterbug, pop, rock og funkmusik. Linedance kan danses til stort set al musik, det er bare at finde taktslagene og prøve sig frem. Det er herligt at der danses Linedance til så meget forskellig musik, så bliver det ikke så ensformigt.”